erwachsenensportkurse
sportkurse für erwachsene
Unser Kursangebot für Erwachsene sehen wir als Ergänzung zu unserem Abteilungsangebot.
Hier findest du sicher ein passendes Sportangebot für DICH! Auspowern, kräftigen, Herz-Kreislauftraining oder doch eher etwas entspannendes? Klick dich durch unsere Kurse oder lass dir von Christine das richtige Angebot empfehlen.
ansprechpartner
Christine Schahl
| mail@tsv-undingen.com | |
| telefon | +49 (0) 7128/9208115 |
Qigong
Qigong ist eine aus China stammende Übungsmethode zur Verbesserung der Beweglichkeit des Körpers.
Außerdem können wir durch Qigong in eine tiefere Atmung gelangen. Qigong kann von jedem erlernt werden.
Im ersten Teil der Stunde wärmen wir uns auf, anschließend erlernen wir verschiedene Qigong-Übungen und schließen die Stunde mit einer Meditation ab.
Informiere dich telefonisch oder über unser Webportal über aktuelle und neue Kurse.